Η Κυριακή έχει μια περίεργη ένταση. Από τη μία είναι ακόμα Σαββατοκύριακο. Από την άλλη, η Δευτέρα αρχίζει να φαίνεται στον ορίζοντα. Εκεί κάπου μπαίνουν οι τύψεις. Δεν ξεκουράστηκες αρκετά. Δεν πρόλαβες όσα ήθελες. Δεν έβαλες τάξη. Δεν έκανες εκείνο που είχες υποσχεθεί στον εαυτό σου.

Οι τύψεις όμως σπάνια βοηθούν. Σε κάνουν να νιώθεις ότι κάτι πρέπει να διορθώσεις, αλλά δεν σου δίνουν καθαρή κατεύθυνση. Μένεις με ένα βάρος και πολλές σκέψεις. Η Κυριακή τότε γίνεται μια πρόβα άγχους για την εβδομάδα που έρχεται.

Αντί γι’ αυτό, μπορείς να τη χρησιμοποιήσεις σαν reset. Όχι με στρατιωτικό πρόγραμμα. Με λίγη ειλικρίνεια. Τι κουβαλάς από την προηγούμενη εβδομάδα που πρέπει να κλείσει; Τι δεν έχει πια νόημα να σέρνεται; Ποιο είναι το ένα πράγμα που αν προχωρήσει την επόμενη εβδομάδα, θα νιώσεις ότι πήρες ξανά το τιμόνι;

Δεν χρειάζεται να λύσεις τη ζωή σου την Κυριακή. Αυτή είναι άλλη μια παγίδα. Χρειάζεται απλώς να μειώσεις την ομίχλη. Να δεις το ημερολόγιο, να βγάλεις από το κεφάλι σου τις εκκρεμότητες, να αποφασίσεις τι προηγείται και να αφήσεις χώρο για ξεκούραση χωρίς ενοχή.

Η καλή προετοιμασία δεν σε στερεί από την ξεκούραση. Την προστατεύει. Γιατί όταν ξέρεις τι σε περιμένει, δεν χρειάζεται να το σκέφτεσαι συνέχεια. Το μυαλό ηρεμεί όταν έχει δοχείο. Όταν όλα μένουν χύμα, επιστρέφουν ξανά και ξανά.

Η Κυριακή δεν είναι δικαστήριο για την εβδομάδα που πέρασε. Είναι γέφυρα. Αν τη γεμίσεις τύψεις, περνάς απέναντι κουρασμένος. Αν τη γεμίσεις λίγη καθαρότητα, μπαίνεις στη Δευτέρα με καλύτερη στάση. Και πολλές φορές αυτό αρκεί για να αλλάξει ο ρυθμός.